Visa vers la montagne

Autonomie primordiale

La verticalité n'est pas innée et l'on ne devient pas un montagnard du jour au lendemain !
Estimer ses compétences, sa technique, sa forme physique, ses limites… tout cela participe
activement au bon choix d'une course, d'un stage. Cette capacité à s'auto-évaluer est un atout, gage de plaisir et de sécurité.

Dans cette optique, le CAF Garlaban vous propose ce livret (issu du"visa pour la montagne" édité il y  a quelques années par la fédération), qui aidera chacun à se situer dans les compétences qui sont présentées. Il vous encouragera à étendre vos pratiques, soit en approfondissant vos activités de prédilection, soit en en découvrant d'autres.
Il sera aussi une trace avec souvenirs de vos courses et anecdotes, dans toutes vos activités pratiquées avec les clubs de la FFCAM.      

N'hésitez pas à nous faire des retours quant à sa qualité, son utilisation et son utilité.