L'alpinisme à la FFCAM

La gestion des risques au club alpin

Le but des pratiques associatives est de former des alpinistes autonomes et responsables, capables de réaliser des ascensions par eux-mêmes en évaluant les risques en permanence et, au-delà, de leur permettre de devenir à leur tour des formateurs.

Le livret "vers l'autonomie en alpinisme" vous donne des outils pour apprécier vos capacités, mais également pour anticiper les problèmes avant une course en montagne et prendre les bonnes décisions une fois sur le terrain.

Conseils pour les pratiquants

- Tenez compte de votre expérience, de vos aptitudes et de celles de vos compagnons pour le choix de l'activité envisagée ;

- Renseignez vous pour la course, pour l'ascension et la descente ;

- Vérifiez vote matériel avant le départ et le soir au refuge : n'ayez pas un sac trop lourd rempli de chose inutiles, mais prévoyez des vétements de protection en cxas de mauvais temps ;

- Mettez sur la poche supérieure les choses dont vous aurez besoin à tout moment (appareil photo, crème solaire, lunettes de soleil, paire de gants, lampe frontale suivant le cas...) ;

- N'oubliez surtout pas votre casque, indispensable dans la plupart des courses, qu'elles soient rocheuses, glaciaires ou en couloir neigeux, surtout si elles sont très fréquentées ;

- Ne tardez pas à vous équiper pour vous assurer dés que c'est nécessaire. Ne vous décordez jamais sans vérifier que l'assurage est inutile et sans avoir l'accord du leader ;

- Soyez rapides dans vos manoeuvres. Tout le temps que vous perdez à ouvrir et à fermer votre sac pour chercher les lunettes qui sont au fond, à équiper ou déséquiper un relais, à remettre un crampon mal attaché etc.., s'accumulera en fin de journée et augmentera les risques ;

- Buvez beaucoup et souvent, et alimentez vous régulièrement ;

- Pensdez aux autres en évitant de faire tomber des pierres : ne vous attardez pas dans les zones exposées aux chutes de pierre, coulées de neige ou de glace ;

- Observez le terrain et la progression des autres pratiquants, signalez l'apparition d'un danger et entraidez vous en cas de besoin.